Психологическое насилие в домашних тапочках
Моральное насилие в сравнении с физическим более опасное. Его также называют психологическим или тихим. Жертвами домашней тирании бывают и женщины, и дети, и мужчины. Это нефизическое, моральное воздействие на человека и его психику, намеренному запугиванию, которое приводит к депрессии, психотравме, стрессу и иногда даже к самоубийству. Проявление морального насилия может передаваться по наследству. Это тихое насилие длится годами и может перейти в физическое. Кем бы не были тираны, но действуют они очень похоже и такому человеку нужно лечение психических расстройств.
Обесценивание и критика
Постоянная критика является признаком морального насилия. Частое указывание ребенку или партнеру на промашки и изъяны, осмеивание и издевательства при чужих людях, вызывание чувств стыда и вины – все это вызывает комплекс неполноценности и является психологической проблемой. Очевидный конфликт скрывается за критикой и обесцениванием поступков, внешности, характера и манеры поведения. Функцией этой критики является самоутверждение за счет партнера или ребенка и чувство превосходства.
Постоянный контроль.«Контролер» устанавливает собственное жесткое и постоянное контролирование над всем: что и как делает партнер, куда он ходит, с кем разговаривает, во что одевается. Требует полного отчета, контролирует увлечения, знакомства, контакты, финансы, разговоры по телефону. При непослушании он наказывает ужесточением ограничений, подавляет запретами, шантажирует и устраивает истерики. У контролера нет уверенности в себе и эту нехватку он компенсирует, издеваясь и контролируя более слабого, не способного противостоять. Он не любит ситуаций, которые не может контролировать, и от этого злится такому человеку необходимо лечение психических расстройств.
Газлайтинг. Эта форма морального насилия является одной из непереносимых и жестких. Используя газлайтинг, тиран отказывает в адекватности партнеру: «ты ничего не понимаешь», «тебе привиделось», «ничего не было» и др. У жертвы возникает ощущение, что она сходит с ума, ей не верят в происходящее близкие, ее обвиняют в непонятных фантазиях. Ей внушается, что она все неправильно понимает. Тиран отрицает все факты насилия.
Что делать?
В первую очередь трезво оценить ситуацию и разобраться, что за этим скрывается: кризис в отношениях или моральное насилие. Главное помнить, что обращаться за помощью не стыдно в этом поможет Центр востановительной и психосоматической медицины "Recovery". Разрыв таких отношений – это самый эффективный способ защиты от психологического насилия. Долгое пребывание в этих отношениях приводит к разрушительным последствиям психики.
